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次回料理教室のお知らせ

こんにちは~!


まだまだ、蒸し蒸しとした日が続く今日この頃。


常連さんのお友だちに誘われて、
珍しく…


『卓球』へ!


行ってきましたよ~!!
初・メトロ卓球場。


神戸の方ならご存知だとは思いますが、
なかなかディープな場所ですよね。


地下だし、エアコンはもちろん、
扇風機も窓も無く、うちわが置いてあります。


おかげさまで、卓球に集中できないくらい、
この夏一番の汗の量、産出してきました。


別にリオ五輪に影響受けたとかじゃないですが、
結構好きなんです、卓球。
球技全般、好きです。


とっても楽しかったし、いい運動になったので、
また行きたいですが、
これからは涼しい日を選んで行こうと思います(^_^;)


さてさて、8月は夏休みということで、
料理教室もお休みさせていただきましたが、
9月も、こちらの都合で日曜日の日程が合わなくなってしまい、
いつもと違って申し訳ないですが、
10月2日(日)に開催します。


内容は未定ですので、
また追ってお知らせいたします。


何卒よろしくお願い致します。


ではでは、今週も始まります。
今週も大人気ごはん、、、





『牛すじとお豆のトマトソース煮込み』


ハーブとスパイスの効いた自家製トマトソースに、
トロトロの牛すじ!


美味しいに決まってます~!


是非、ご賞味あれーーー!



本日の献立
★一品小鉢・おかず

*ししゃもと大葉の天ぷら
*南瓜のエスニック風味揚げ
*本日の卵白だし巻き
*自家製ハーブチキンハム
*おからのサラダ
*揚げ茄子のにんにく醤油
*ねぎ納豆のうすあげ包み焼き
*鶏の竜田揚げ特製ねぎソースがけ
★漬け玉子のせごはんのセット(※売切れ次第終了)
*牛すじとお豆のトマトソース煮込みのっけごはん
*車麩の卵白とじ味噌汁
*日替わり惣菜小鉢2品
*自家製お漬物

※上記メニューの内容は
変更される場合もございます





| お知らせ | 00:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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新作入荷しております~。


こんにちは~!

以前にも、こちらで紹介させていただいた
sea:sewingさんの新作、、、


なんとー!!





今回はスカートです。
私のリクエストで、何点か作っていただきました。


もちろん、こちらも
アフリカンバティック。


トップスに、シンプルなカットソーや
シャツなどを合わせるだけで充分オシャレさんです。


柄やお色味はこんな感じ。





ちなみに左から二番目の派手派手は、
私がいただきました、、、(⌒-⌒; )


上の4点は、トルソー着用の物と同じ型で、
落ち感のある、スッとした印象のフレアースカートですが、






こちらの1点のみ、
女性らしいボリューム感のある型となります。


いずれもひざ下、少し長めくらいの丈ですが(ミモレ丈?)
ウエストがしっかり目のゴムになっているので、
身長に合わせて、多少の丈の調節は出来ます。


プリント物なので夏だけ?と思われがちですが、
タイツや、レギンスなんかを合わせて履いても良い感じ…

トップスにはシンプルニット、
足元にはブーツ、、、等々

秋冬だからこそ、鮮やかなものを合わせて欲しいです。
生地もコットン100%なので、
オールシーズン使えます。


…と、アパレル販売員魂がムクムクとー(^◇^;)



お値段は、いずれも税込で、6,600円!
アフリカンバティックの生地をたっぷり使って
このお値段は、なかなかお値打ちですよ~!


是非是非、広げて手に取ってみてください!


ではでは今週も始まります!





少し遅めで、やっとサンマが出回ってきました~!

というわけで、毎年している焼き秋刀魚のごはんを。


初サンマは、是非ROCCAでーー!


ではでは、今週もよろしくお願い致します!



本日の献立
★一品小鉢・おかず

*ししゃもと大葉の天ぷら
*南瓜のエスニック風味揚げ
*本日の卵白だし巻き
*自家製ハーブチキンハム
*おからのサラダ
*揚げ茄子のにんにく醤油
*ねぎ納豆のうすあげ包み焼き
*鶏の竜田揚げ特製ねぎソースがけ
★漬け玉子のせごはんのセット(※売切れ次第終了)
*焼き秋刀魚の梅肉和えと香味ごはん
*焼き厚揚げときのこのお味噌汁
*日替わり惣菜小鉢2品
*自家製お漬物

※上記メニューの内容は
変更される場合もございます



| お知らせ | 19:11 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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料理教室メニューと諸々おしらせ

こんにちは。

今日は、酷い天気ですね~…(◎_◎;)!!
みなさん、大丈夫ですかー?

そんなとこともありまして、本日は急遽、
1時間遅れの、18:30からの開店となります。

夜には治まるらしいので、
どうぞよろしくお願いいたします。

あ、そしてもちろん今週も通常通り、
祝日も営業しております!!

さてさて、肝心なお知らせをもうひとつ。


10月2日(日)13:30~開催の
料理教室のメニュー詳細です。


テーマは、『秋の一汁三菜』。
和食を中心に…

*秋刀魚と梅の炊き込みご飯
*サバと焼きネギの味噌煮
*揚げ茄子の大葉和え
*三つ葉と椎茸の焼き浸し
*具沢山の薩摩汁

以上5品となります。

秋のさまざまな味覚を使って、
調理の基本も学びつつ、
簡単にできる「和食」を作りませんか?

おもてなしのメニューとしても丸々使えます。

参加費は3500円となります。

まだ空席ございますので、
お申し込み、お問い合わせは
078-271-2102
もしくは、コチラのメールフォームまで!

メールの場合は、
お名前と連絡先(電話番号とメールアドレス)を
必ずご明記の上、送信願います。

皆様のご参加をお待ちしております。

そして今週のごはんです!



春にもしましたが、好評だったので
秋にもしようかな・・・発言をチラリとしていた

『玄米カルボナーラ』

ひそかにダークホース的人気・・・。
美味しいんですよ、これが。


というわけで、春に食べ逃した方も、
また食べたい!という方もお待ちしております!


今週もどうぞよろしくお願いいたします。


本日の献立
★一品小鉢・おかず

*ししゃもと大葉の天ぷら
*南瓜のエスニック風味揚げ
*本日の卵白だし巻き
*自家製ハーブチキンハム
*おからのサラダ
*揚げ茄子のにんにく醤油
*ねぎ納豆のうすあげ包み焼き
*鶏の竜田揚げ特製ねぎソースがけ
★漬け玉子のせごはんのセット(※売切れ次第終了)
*玄米カルボナーラごはん
*かぼちゃと小松菜の豆乳みそスープ
*日替わり惣菜小鉢2品
*自家製お漬物

| お知らせ | 13:01 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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そうかもしれないけど…


こんにちは。


料理教室前のお休みは、いつものごとく
ほぼ家にこもって、レシピ作り・・・


三木市で行われていた
トータス松本と田島貴男のフリーライブという、
何とも贅沢でうらやましいライブに出掛けていく、
相方氏を激しく恨めしい気持ちで見送り、ジメーっとお仕事。

という訳で、特筆すべくトピックも無く・・・


そんな訳で、少し前に行ったブックオフでのエピソードをひとつ。


相方氏が見つけてきた一冊の本。





うちの愛猫、ポーさんの名の由来にもなっている、
エドガー・アラン・ポーの「黒猫」




ページをめくると・・・








思いっきり、ディスられてます。



こりゃ買うしかない。
100円だし。


そんな訳です。



ではでは、今週も始まります。
9月も最終週ですね。


秋刀魚ごはん、早速、第2弾。





秋刀魚の蒲焼き。


三枚に下ろしまくる季節がまたやって来ました。
是非食べに来て下さい。


本日の献立
★一品小鉢・おかず 

*ししゃもと大葉の天ぷら
*南瓜のエスニック風味揚げ
*本日の卵白だし巻き
*自家製ハーブチキンハム
*おからのサラダ
*揚げ茄子のにんにく醤油
*ねぎ納豆のうすあげ包み焼き
*鶏の竜田揚げ特製ねぎソースがけ
★漬け玉子のせごはんのセット(※売切れ次第終了)
*秋刀魚の蒲焼きときゅうりのっけごはん
*なめこと豆腐と海苔の赤だし
*本日の惣菜小鉢2品
*自家製ぬか漬け


※上記メニューの内容は変更される場合もございます。

| 雑記 | 01:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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